100% coaching in Meppel of Zwolle

Optimaliseer ieder facet van je leven vanuit zelfvertrouwen en betekenis.

Hoe fijn zou het zijn als...

je iedere dag opstaat met een ongekende energie? 

je eindelijk in volle aandacht voor jezelf en je geliefden kan zijn?

je vanuit (zelf)vertrouwen leeft?

je gezonde keuzes vanuit jezelf maakt, omdat je het zelf graag wílt en niet omdat het "moet"?

je leert omgaan met je emoties op een constructieve manier?

je je eigen pad volgt in plaats van aan andermans verwachtingen te voldoen?

Wat als je weer in écht contact met jezelf zou zijn?

Echt contact met jezelf. Misschien klinkt het als een ver-van-je-bed-show. Wat moet je je daar nu bij voorstellen?

Maar ooit stond ook jij in echt contact met jezelf. We worden allemaal met een schone lei geboren. Kijk maar hoe vrij kinderen rondhuppelen, totdat ze ervaringen meemaken die hen veranderen om zichzelf te beschermen. Dat heb jij ook meegemaakt, want dat doorgaan we allemaal. In meer of mindere mate.

Op een gegeven moment kan het zijn dat je erachter komt dat je manier van "ermee dealen" niet meer volstaat. Dat wat je altijd hebt gedaan werkt dan niet meer.
Maar het kan moeilijk zijn om je oude gewoontes los te laten... 

Ervaar de support van de 100% coach

Uit ervaring weet ik hoe fijn het is om een goede coach te hebben die je ondersteunt in dit proces, precies daar waar jij het het meest nodig hebt. Verandering gaat zoveel sneller,  soepeler en effectiever mét hulp. 

Mijn coaching is erop gericht om jou hier op maat mee te helpen, precies daar waar jij het het meest nodig hebt in een combinatie die bij jou persoonlijk past. Stap voor stap.

Zodat jij leert te doen wat goed voor je is.
Omdat je het jezelf en je omgeving gunt. En zodat je eindelijk je volle aandacht kunt richten op dat wat écht belangrijk voor je is.

Echt contact met jezelf maakt dat je goed voor jezelf wílt zorgen.
Sylvia Holtslag, de 100% coach

VIP middag

€ 445
€ 539 incl btw

Inclusief
2,5 uur coachingsessie
op een toplocatie inclusief gezonde lunch.

Na deze intensieve middagsessie weet je welke richting je op wilt en zul je hernieuwde energie ervaren om de stappen te nemen die nodig zijn. 

Next level traject

€ 1595
€ 1930 incl btw

3 maanden
7 intensieve coachingsessies van 90 min.
Voedingsadvies op maat
Weging en huidplooimetingen
All in 100% coaching en begeleiding tijdens het hele traject.

Terug naar jezelf traject

€ 2245
€ 2717 incl btw

6 maanden
10 intensieve 1-op-1 sessies van 90 min. 
Voedingsadvies op maat 
Weging en huidplooimetingen
Vip-Middag t.w.v. € 445
All in 100% coaching en begeleiding tjidens het hele traject.