ZO KLAAR MEE
Balend sta je voor de spiegel te passen. Er liggen inmiddels al 10 verschillende setjes in 3 verschillende maten op bed, maar niks zit goed. Zelfs de grootste maat is nog te strak. Je voelt je net een kamerolifant, terwijl het echt niet om 40 kg gaat.
Je bent er zó klaar mee je zo te voelen. Zo klaar met al die vetrollen, zo klaar met die kleren die niet passen, klaar met shoppen voor grotere maten en ook zó klaar met het altijd klaar zijn met je gewicht.
VEELEISEND
Je leidt een bedrijf en een gezin. Door de drukte in je bedrijf, maar vooral doordat je vaak veeleisend naar jezelf toe bent, maak je regelmatig de verkeerde keuzes als het gaat om je leefstijl.
Om de zoveel tijd is de maat weer eens vol en vind je op Google het zoveelste dieet. Misschien werkt dit wél. Positief denken, zeg je tegen jezelf. Vol goede moed probeer je het op maandag weer.
HET NIEUWE DIEET
Boven verwachting gaat het wel een dag of vier goed. Je eet keurig zoals voorgeschreven. Je ziet zelfs al een beetje verschil op de weegschaal. Maar je weet dat je nog veel kilo's te gaan hebt en dat ontmoedigt je ook. Het gewone leven gaat ondertussen verder door, as usual, flink in de weer met je business, familie en vrienden. Altijd sta je voor iedereen klaar. De tijd vliegt aan je voorbij.
HONGER!
En dan zit je twee dagen later in de auto na een loeidrukke dag werken. Je snakt nú echt naar iets met suiker en checkt de klok. Thuis mag je weer eten en je kunt bijna niet wachten. Thank God, hoef je niet ver te rijden. Maar dan vertelt het verkeersnieuws je dat er een ongeluk is gebeurd en dat je in de file komt te staan.
HET TANKSTATION
Je weet dat je het niet gaat redden om zonder afgekloven nagels thuis te komen, dus sla je tegen beter weten in af bij de eerste beste pomp. Voor je het weet zit je weer terug in de auto met een saucijzenbroodje en de kassa-aanbieding: 2 Kinder Bueno's op je schoot. Eten!!!
SPIJT
Niet alleen is het binnen no-time op, maar je voelt je ook direct weer schuldig. Net als altijd. Ook is je venijnige stemmetje er meteen weer:
"Zie je nou wel: Je kunt het niet, je bent een loser, het gaat je nóóit lukken."
Waarom kun je jezelf nou nooit eens beheersen?
Waarom heb je alles onder controle behalve dit?
Je hebt zo de balen van jezelf, dat je thuis ook wéér wat te snacken pakt. De dag is nu toch al verprutst.
VERDRIET
In bed lig je te balen, je bent er zelfs verdrietig van. Je voelt je een mislukking, omdat je verder alles voor elkaar lijkt te hebben, alleen je gewicht krijg je niet onder controle.
De dag erna herpak je je weer, en zelfs op zaterdag ga je ervoor.
Maar dan ga je toch voor de bijl als je 's avonds bij je familie bent:
ach dat ene wijntje... En ach ja, deze week is al naar de haaien en die toastjes staan je maar aan te staren. In je hoofd weer dat stemmetje: "Neem toch, je hebt het verdiend!" Uiteraard blijft het niet bij 1 toastje.
Thuis neem je uit frustratie een klein hoekje chocola om jezelf te troosten als je man even niet kijkt. Maar het is zó lekker. Je wilt meer! De reep is in no time op en nu voel je helemaal rot.
Je denkt: "Maandag ga ik echt weer door"
MAAR...
Op maandag gebeurt er weer iets, waardoor het ook dan niet lukt. Je hebt continu honger en bent niet alleen in je hoofd, maar ook letterlijk de hele dag met eten bezig.
Af en toe voel je je ronduit depressief. Ook ervaar je fysieke klachten die alles te maken hebben met je voeding. Maar het is zo moeilijk! Je weet niet hoe je hier ooit nog uit komt.
Waarom lukt het nou nooit? Is er dan niks dat werkt?
