Ja, ook deze website maakt gebruik van cookies. Maar ze zijn natuurlijk wel verantwoord! ;-)

Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies (tekstbestandjes die op jouw computer worden geplaatst) om de website te laten functioneren, de website te helpen analyseren om onze dienstverlening te verbeteren of voor marketing doeleindes.

Akkoord
NIEUW!

Ik heb een onwijs gaaf spiksplinternieuw product voor je!

We wilen natuurlijk allemaal hartstikke oud worden, maar graag wel op een leuke en gezonde manier. Dit product kan hieraan bijdragen! 

Longevity & Joint Care Collagen

Gehydrolyseerde pure collageenpeptiden en vitamine C. 

Collageen versterkt botten, gewrichten en kraakbeen. Het herstelt de darmwand. Het vermindert rimpels, cellulitis en striae. Ook geeft het je haar en nagels een boost.

Supplementen

Als dé Intermittent Fasting coach wil ik natuurlijk alleen het beste voor mijn klanten. Deze supplementen gebruik ik zelf ook. GoPrimal ontwikkelt originele voedingssupplementen van de allerhoogste kwaliteit.  Bestellen kan hier

Voordeelpakket!

Koop alle 3 supplementen in een voordeelpakket. Je bespaart hiermee bijna 15 euro!

Megavoordeel pakket!

Wil je graag alle supplementen en de collageen? Bespaar 22 euro en bestel ze allemaal in 1 keer.

Studies over collageen

Uit een aantal onderzoeken is gebleken dat collageen gunstige effecten heeft op de huid, bijvoorbeeld door ouderdomsrimpels te verminderen. Onder hen:

Een studie uit 2014 in het tijdschrift Skin Pharmacology and Physiology wees uit dat oudere vrouwen die Type I-collageen gebruikten, "een statistisch significante toename van de huidelasticiteit" ervoeren na acht weken. Ze merkten ook een verbeterde hydratatie van de huid op bij oudere vrouwen, hoewel die resultaten "geen statistische significantie bereikten".

Een studie uit 2015 in het Journal of Medical Nutrition & Nutraceuticals wees uit dat postmenopauzale vrouwen die een collageendrank kregen, verbeteringen in het uiterlijk en het gevoel van hun huid ervoeren.

Volgens de auteurs: “Deze studie toont aan dat het orale voedingssupplement, bestaande uit gehydrolyseerd collageen, leidt tot een aanzienlijke verbetering van de rimpeldiepte. Het kan ook een merkbare verbetering van de elasticiteit en hydratatie van de huid veroorzaken. ” Ze benadrukten ook de resultaten van eerder onderzoek: “Vooral drie onderzoeken uit Japan hebben een duidelijk effect aangetoond."

In vergelijking met de placebogroep werd een geleidelijke verbetering van de waterabsorptiecapaciteit gedurende 60 dagen waargenomen bij vrijwilligers die collageenpeptiden hadden ingenomen. Matsumoto et al. presenteerde resultaten van een proef die ook suggereert dat een dagelijkse inname van collageenpeptiden de huidhydratatie verbeteren.

De auteurs rapporteerden subjectieve verbetering van de huidconditie van de vrijwilligers van de vrouw na inname van viscollageenpeptiden gedurende 6 weken. Het percentage positieve respons tussen de proefpersonen was erg hoog.

Deze studie werd gevolgd door een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie door dezelfde onderzoeksgroep naar gezonde vrouwelijke vrijwilligers van 25-45 jaar. In deze studie werd 2,5, 5 en 10 g viscollageenpeptide toegediend en vergeleken met de placebo.

De hydratatie van het stratum corneum werd gemeten bij aanvang en na 4 weken. Er werd een significant verschil waargenomen bij proefpersonen ouder dan 30 jaar tussen de behandelde groep (5 g en 10 g) en placebo. ”

Meest recentelijk werd in januari 2019 een systematische review19 gepubliceerd - waarin 11 studies werden geanalyseerd met collageenhydrolysaat of een collageen tripeptidesupplement in doseringen variërend van 2,5 gram tot 10 gram per dag gedurende acht tot 24 weken - concludeerde: “Voorlopige resultaten zijn veelbelovend voor het korte en lange termijn gebruik van orale collageen supplementen voor wondgenezing en huidveroudering. ”

In het bijzonder bleek oraal collageen "de elasticiteit van de huid, hydratatie en dermale collageendichtheid te verhogen".

Andere gezondheidsvoordelen van collageen

Van collageen is ook aangetoond dat het andere waardevolle gezondheidsvoordelen biedt, waaronder:
Gewrichtspijn en stijfheid verminderen
Wondgenezing verbeteren
Verbetering van de bloeddruk en vermindering van cardiovasculaire schade 
Glucosetolerantie verbeteren
Botten versterken en osteoporose verbeteren
Sommige voordelen van collageen kunnen ook worden toegeschreven aan het glycine dat het bevat.
Terwijl collageen 20 aminozuren bevat, is glycine een van de drie overheersende.
Glycine (en collageen, een bron van glycine) remt de consumptie van NADPH, waardoor ontstekingen en oxidatieve schade in uw lichaam worden verminderd.
NADPH, of verminderd nicotinamide-adenine-dinucleotidefosfaat, wordt gebruikt als een reductief reservoir van elektronen om antioxidanten op te laden zodra ze geoxideerd zijn. NADPH is ook nodig om uw steroïde hormonen en vetten te maken. Glycinesuppletie kan gunstig zijn voor de preventie en / of behandeling van het metabool syndroom, complicaties door diabetes, cardiale hypertrofie en alcoholische en niet-alcoholische leveraandoeningen.

Bronvermelding: Dr Mercola
1, 8 Molecular Cell Biology, 4th Edition, Section 22.3, Collagen: The Fibrous Proteins of the Matrix
2, 4, 5 Woundresearch.com December 2008; 20(12)
3, 7, 15 J. Agric. Food Chem. 2017; 65(11): 2315-2322, Introduction
6, 32, 37 Consumer Wellness Center October 5, 2017
9 Science Direct, Type 1 Collagen
10 Science Direct, Type 2 Collagen
11 Science Direct, Type 3 Collagen
12 The Healthy Home Economist, Hydrolyzed Collagen Uses and Benefits, Section: What Exactly IS Hydrolyzed Collagen?
13 J Agric Food Chem. 2009 Jan 28;57(2):444-9
14 J Dermatol. 2010 Apr;37(4):330-8
16 Nutraingredients.com March 19, 2015
17 Skin Pharmacology and Physiology 2014; 27: 47-55 (PDF)
18 Journal of Medical Nutrition & Nutraceuticals 2015; 4(1): 47-53
19 J Drugs Dermatol. 2019 Jan 1;18(1):9-16
20 Curr Med Res Opin. 2008 May;24(5):1485-96
21 Mar Drugs. 2011;9(5):696-711
22 J Sci Food Agric. 2011 Sep;91(12):2173-9
23 J Med Food. 2010 Apr;13(2):399-405
24 J Med Food. 2016 Sep;19(9):836-43
25 Bone 2010 Mar;46(3):827-3
26 PLoS One 2014 Jun 13;9(6):e99920
27 J Agric Food Chem. 2010 Jan 27;58(2):835-41
28 Collagencomplete.com, Hydrolyzed Collagen Studies
29 Chriskresser.com You Need to Eat Gelatin
30 Paleo Leap, Collagen Versus Gelatin
31 Pathophysiology April 2000; 7(1): 69-73
33 Bonebroth.news October 5, 2017
34 Food and Chemical Toxicology, 2002;40(12):1807
35 Reproductive and Developmental Toxicology, 2nd Edition, 2017, Chapter 45: Personal Care Products and Cosmetics, Pages 857-899 (Full text see ref 36)
36 Science Direct, Butyl Paraben Science, Personal Care Products and Cosmetics
38 USDA.gov, USDA Organic
39 Charlotte’s Book, Collagen Supplements
40 The Healthy Home Economist May 15, 2019
41 Semin Cutan Med Surg. 2013 March;32(1):41-52
42 J Ginseng Res. 2012 January;36(1):61-67
43 Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015;8:95-104
44 SF Gate Healthy Eating Updated December 14, 2018
45 Journal of New Remedies & Clinics 2001; 50(5): 90(548)-102(560) (PDF)
46 Amino-collagen.com, Types of Collagen
47 Int J Cosmet Sci. 1998 Jun;20(3):151-158
48 DC Nutrition, Sulfur
49 Connect Tissue Res. 2010 Oct;51(5):378-87